Mes: agosto 2023

A D V E R T O R I A L

6 consejos de nutricionista para tener una alimentación saludable

Más allá de una moda, un reto en redes sociales o un hashtag en Instagram, la importancia de saber cómo alimentarnos radica en reconocer cómo funciona nuestro organismo, pues de la forma en que lo hagamos se verá reflejado en nuestra salud. Una alimentación balanceada y saludable implica mucho más que bajar de peso. 💚 Significa
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¿Qué es la lactancia materna y cuál es su importancia?

La leche materna es el mejor y único alimento que una madre puede ofrecer a su bebé desde la primera hora de vida y hasta los seis meses, de manera exclusiva. 🤱 A partir de los seis meses, se inicia 🍌🍗🥦 la alimentación complementaria, sin embargo, la lactancia materna continúa siendo una importante fuente de
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Beneficios de la lactancia materna para el bebé y la madre

La leche materna tiene un sinnúmero de beneficios para el bebé y la madre, y en general, para la familia y la sociedad. Contar con información veraz y apoyo constante impulsa cada vez más a las familias para tomar la decisión de que la alimentación de su bebé sea bajo la lactancia materna exclusiva, durante